VITAMIN B12 (COBALAMIN) - DIET DAN PEMAKANAN

Vitamin B12 (Cobalamin)



Pilihan Editor
Adakah Ebola boleh disembuhkan? Fahami bagaimana rawatan dilakukan dan tanda-tanda peningkatan
Adakah Ebola boleh disembuhkan? Fahami bagaimana rawatan dilakukan dan tanda-tanda peningkatan
Apa itu: Vitamin B12, juga disebut cobalamin, adalah vitamin B kompleks, penting untuk kesihatan darah dan sistem saraf. Vitamin ini mudah dijumpai dalam makanan biasa seperti telur atau susu lembu, tetapi mungkin diperlukan