Kandungan
Sepanjang kehamilan perlu memberi perhatian khusus kepada kesihatan kerana beberapa tanda amaran mungkin muncul yang menunjukkan adanya komplikasi, seperti pra-eklampsia, diabetes kehamilan.
Tanda-tanda amaran yang paling biasa adalah peningkatan tekanan darah, demam, muntah berterusan dan pendarahan vagina, jadi penting untuk berjumpa doktor untuk ujian diagnostik dan melihat apa yang menyebabkan masalahnya.
Inilah yang harus dilakukan mengikut setiap tanda amaran:
1. Kehilangan darah melalui faraj
Apabila pendarahan berlaku pada trimester pertama, ia boleh menjadi gejala keguguran atau kehamilan ektopik.
Walau bagaimanapun, kehilangan darah melalui faraj pada trimester kehamilan juga dapat menunjukkan masalah dengan plasenta atau persalinan pramatang, terutama apabila disertai dengan sakit perut atau sakit belakang.
Apa yang perlu dilakukan: Lihat doktor supaya dia dapat menilai kesihatan janin melalui pemeriksaan ultrasound. Di samping itu, penting untuk berehat sebanyak mungkin untuk mengelakkan pendarahan selanjutnya.
2. Sakit kepala yang kuat atau penglihatan kabur
Sakit kepala yang teruk dan berterusan atau penglihatan yang berubah selama lebih dari 2 jam boleh menjadi gejala pra-eklampsia, komplikasi kehamilan yang dicirikan oleh tekanan darah tinggi, pembengkakan badan dan kehilangan protein dalam air kencing, yang boleh menyebabkan kelahiran pramatang atau kematian janin.
Apa yang harus dilakukan: Cuba berehat dan tinggal di tempat yang tenang dan gelap, serta minum teh untuk menghilangkan rasa sakit, seperti chamomile. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk berjumpa doktor dengan segera supaya dia dapat menilai tekanan dan melakukan ujian darah dan ultrasound obstetrik doppler, segera memulakan rawatan yang sesuai jika didiagnosis pra-eklampsia. Lihat lebih banyak lagi di: Cara mengatasi sakit kepala semasa mengandung.
3. Sakit yang kuat dan berterusan di perut
Sekiranya sakit perut teruk dan berlangsung lebih dari 2 jam, itu juga boleh menjadi tanda pra-eklampsia, terutama jika disertai dengan gejala lain seperti pembengkakan badan, sakit kepala atau perubahan penglihatan.
Apa yang harus dilakukan: Untuk meringankan rasa sakit, anda harus minum teh halia dan makan makanan ringan dan mudah dicerna, mengelakkan makanan goreng, sos dan daging merah. Namun, jika simptom berlanjutan lebih dari 2 jam, dapatkan nasihat perubatan.
4. Muntah berterusan
Muntah yang kerap boleh menyebabkan dehidrasi dan mengurangkan kenaikan berat badan yang diingini semasa kehamilan, yang dapat mencegah bayi berkembang dengan baik.
Apa yang perlu dilakukan: Untuk melegakan muntah, anda harus makan makanan kering dan mudah dicerna, seperti keropok tanpa isi, nasi yang dimasak dengan baik dan roti putih. Anda juga harus minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari, elakkan rempah kuat dan minum teh halia pada waktu pagi. Lihat lebih banyak petua di: Cara melegakan penyakit kehamilan yang biasa.
5. Demam di atas 37.5ºC
Demam tinggi boleh menjadi gejala jangkitan pada tubuh, biasanya disebabkan oleh adanya penyakit seperti selesema atau denggi.
Apa yang perlu dilakukan: Minum banyak cecair, istirahat, letakkan kompres air sejuk di kepala, leher dan ketiak, dan minum parasetamol biasanya dapat menghilangkan demam. Di samping itu, penting untuk menghubungi doktor dan memberi amaran mengenai demam, dan jika suhu melebihi 39ºC, anda harus pergi ke bilik kecemasan.
6. Buang air kecil yang terbakar atau menyakitkan
Membakar, sakit dan mendesak untuk membuang air kecil adalah gejala utama jangkitan saluran kencing, penyakit yang sangat biasa pada kehamilan, tetapi apabila tidak dirawat, ia boleh menyebabkan komplikasi seperti kelahiran pramatang dan penurunan pertumbuhan bayi.
Apa yang perlu dilakukan: Minum air sekurang-kurangnya 2 liter sehari, basuh tangan anda dengan bersih sebelum dan sesudah menggunakan bilik mandi dan jangan menahan air kencing anda untuk masa yang lama. Di samping itu, anda harus berjumpa doktor untuk menetapkan antibiotik untuk melawan jangkitan dan mencegah komplikasi. Lihat lebih lanjut mengenai jangkitan saluran kencing semasa kehamilan.
7. Keputihan yang gatal atau berbau busuk
Keputihan yang gatal atau berbau busuk adalah petunjuk kandidiasis atau jangkitan vagina, masalah biasa pada kehamilan kerana perubahan pH vagina dengan hormon kehamilan.
Apa yang perlu dilakukan: Lihat doktor anda untuk mengesahkan diagnosis dan mulakan rawatan dengan salap atau ubat antijamur atau antibiotik. Di samping itu, penting untuk selalu memakai seluar dalam kapas dan menghindari pakaian yang sangat ketat dan pelindung harian, kerana mereka menyukai perkembangan jangkitan.
8. Sakit teruk di bahagian bawah perut
Kehadiran kesakitan yang teruk di bahagian bawah perut mungkin merupakan tanda kehamilan ektopik, pengguguran spontan, persalinan pramatang, mioma atau detasmen plasenta.
Apa yang perlu dilakukan: Lihat doktor untuk mengenal pasti apa yang menyebabkan kesakitan dan berehat seberapa banyak yang mungkin sehingga rawatan yang betul bermula.
9. Pergerakan janin menurun
Ketiadaan atau pengurangan pergerakan bayi secara tiba-tiba selama sekurang-kurangnya 12jam mungkin menunjukkan bahawa bayi kurang mendapat oksigen atau nutrien, yang boleh menyebabkan kelahiran pramatang atau masalah neurologi pada bayi.
Apa yang harus dilakukan: Galakkan bayi bergerak, makan, berjalan atau berbaring dengan kaki ke atas, tetapi jika tidak ada pergerakan yang dikesan, doktor harus mendapatkan nasihat untuk menilai kesihatan bayi dengan menggunakan ultrasound. Lihat lebih banyak lagi di: Apabila penurunan pergerakan bayi di perut membimbangkan.
10. Peningkatan berat badan yang berlebihan dan peningkatan dahaga
Peningkatan berat badan yang berlebihan, rasa dahaga yang meningkat dan keinginan untuk membuang air kecil boleh menjadi tanda diabetes kehamilan, penyakit yang boleh menyebabkan kelahiran pramatang dan komplikasi kesihatan bagi bayi.
Apa yang harus dilakukan: Lihat doktor anda untuk menguji glukosa darah anda dan mulakan rawatan yang sesuai dengan perubahan diet, penggunaan ubat-ubatan dan, jika perlu, penggunaan insulin.
Penting untuk diingat bahawa sekiranya terdapat tanda amaran, walaupun gejala itu bertambah baik, doktor mesti dimaklumkan agar rawatan yang sesuai dilakukan dan rundingan susulan dijadualkan untuk menilai evolusi masalah dan kesihatan bayi.