Kandungan
Ubat rumah yang baik untuk keletihan adalah gabungan jus wortel dan bit dengan oren, kerana ia sangat bertenaga, kaya dengan zat besi dan vitamin lain.
Keletihan berterusan boleh dikaitkan dengan kelemahan organisma dan boleh dikaitkan dengan gejala lain, seperti kesukaran pencernaan, kurang selera makan, pening dan juga kelemahan otot.
Bahan-bahan
- 1 lobak merah sederhana
- 70 g bit
- 1 oren
Mod penyediaan
Masukkan semua bahan di dalam emparan dan minum jus setiap hari ketika anda bangun. Secara amnya, dalam 15 hari hasilnya terbukti.
Selain itu, anemia, diabetes dan denggi juga boleh menjadi penyebab keletihan, jadi jika keletihan berlanjutan, adalah penting untuk berjumpa dengan doktor umum untuk mengetahui dan merawat penyebab keletihan tanpa sebab.