Kandungan
Fisioterapi untuk penyakit Parkinson memainkan peranan penting dalam rawatan penyakit ini kerana ia memberikan peningkatan dalam keadaan fizikal umum pesakit, dengan objektif utama memulihkan atau mengekalkan fungsi dan mendorong pelaksanaan aktiviti kehidupan seharian secara mandiri, sehingga memberikan lebih berkualiti hidup.
Walau bagaimanapun, ini tidak mengecualikan keperluan mengambil ubat yang ditunjukkan oleh pakar geriatrik atau pakar neurologi, sebagai cara untuk melengkapkan rawatan. Ketahui lebih lanjut mengenai merawat Penyakit Parkinson.
Objektif fisioterapi untuk penyakit Parkinson
Fisioterapis mesti bertindak seawal mungkin melalui rancangan rawatan, di mana objektif berikut diserlahkan:
- Pengurangan had fungsi yang disebabkan oleh kekakuan, pergerakan perlahan dan perubahan postur;
- Penyelenggaraan atau peningkatan jarak gerakan mencegah kontraksi dan kecacatan;
- Meningkatkan keseimbangan, gaya berjalan dan koordinasi;
- Peningkatan keupayaan paru-paru dan daya tahan fizikal umum;
- Pencegahan kejatuhan;
- Menggalakkan rawatan diri.
Adalah penting bahawa seluruh keluarga terlibat dalam rawatan pesakit Parkinson, agar aktiviti juga digalakkan di rumah, kerana rehat yang berpanjangan dapat membahayakan tujuan.
Fisioterapi dengan berat ringan
Latihan fisioterapi untuk penyakit Parkinson
Latihan harus diresepkan setelah penilaian pesakit, di mana tujuan jangka pendek, sederhana dan panjang akan ditetapkan. Jenis latihan yang paling kerap digunakan adalah:
- Teknik relaksasi: harus dilakukan pada awal sesi untuk mengurangkan kekejangan, gegaran dan kegelisahan, melalui aktiviti berirama, yang melibatkan keseimbangan batang dan anggota badan yang perlahan dan berhati-hati, misalnya.
- Peregangan: sebaiknya dilakukan, sebaik-baiknya, oleh individu itu sendiri dengan bantuan ahli fisioterapi, termasuk peregangan untuk lengan, batang, tali pinggang dan kaki pelvis dan kaki;
- Latihan aktif dan menguatkan otot: sebaiknya dilakukan semasa duduk atau berdiri, melalui pergerakan lengan dan kaki, putaran batang, dengan menggunakan tongkat, gelang getah, bola dan berat ringan;
- Latihan keseimbangan dan koordinasi: ia dilakukan melalui aktiviti duduk dan berdiri, memutar batang pada posisi duduk dan berdiri, kecondongan badan, latihan dengan perubahan arah dan dengan pelbagai kelajuan, menarik objek dan berpakaian;
- Latihan postur: harus selalu dilakukan dengan mencari bahagian atas batang dan di depan cermin supaya individu lebih mengetahui mengenai postur yang betul;
- Latihan pernafasan: pernafasan dipandu pada waktu dengan menggunakan tongkat untuk lengan, penggunaan pernafasan melalui diafragma dan kawalan pernafasan yang lebih besar;
- Latihan meniru wajah: mendorong pergerakan membuka dan menutup mulut anda, tersenyum, mengerutkan kening, cemberut, buka dan tutup mata anda, meniup jerami atau bersiul dan mengunyah makanan anda dengan banyak;
- Latihan berjalan: cuba betulkan dan elakkan berlarutan dengan membuat langkah yang lebih panjang, meningkatkan pergerakan batang dan lengan. Anda boleh membuat tanda di lantai, melintasi rintangan, melatih berjalan ke hadapan, ke belakang dan ke sisi;
- Latihan secara berkumpulan: membantu mengelakkan kesedihan, pengasingan dan kemurungan, membawa lebih banyak rangsangan melalui dorongan bersama dan kesejahteraan umum. Tarian dan muzik boleh digunakan;
- Hidroterapi: senaman di dalam air sangat bermanfaat kerana dapat membantu mengurangkan kekakuan pada suhu yang sesuai, sehingga memudahkan pergerakan, berjalan dan mengubah postur;
- Mentransfer latihan: dalam fasa yang lebih maju, anda mesti mengarahkan diri dengan cara yang betul untuk bergerak di tempat tidur, berbaring dan bangun, bergerak ke kerusi dan pergi ke bilik mandi.
Secara amnya, fisioterapi diperlukan sepanjang hayat, jadi semakin menarik sesi, semakin besar dedikasi dan minat pesakit dan, akibatnya, semakin baik hasil yang diperoleh.