TIDAK DAPAT MENUMPUKAN PERHATIAN? BERIKUT ADALAH 12 LANGKAH UNTUK MENYELESAIKAN MASALAH TERSEBUT - GENERAL KLINIKAL

10 Strategi untuk Meningkatkan Kepekatan di Sekolah atau Tempat Kerja



Pilihan Editor
Zumba: faedah dan berapa banyak kalori yang dapat dibakar
Zumba: faedah dan berapa banyak kalori yang dapat dibakar
Untuk meningkatkan daya tumpuan dan ingatan adalah penting, selain makanan dan aktiviti fizikal, otak melakukan senaman. Beberapa tindakan yang dapat dilakukan untuk meningkatkan konsentrasi dan prestasi otak termasuk: Beristirahat pada waktu siang