KELETIHAN MENTAL: GEJALA UTAMA DAN CARA MELAWAN - GENERAL KLINIKAL

Cara melawan keletihan mental dan bagaimana mengenal pasti tanda dan simptomnya



Pilihan Editor
Rosemary: untuk apa dan bagaimana menggunakannya
Rosemary: untuk apa dan bagaimana menggunakannya
Keletihan mental adalah cara tubuh memberi isyarat bahawa ia perlu berehat, kerana otak sudah terlalu banyak beban, dengan insomnia, kesukaran untuk menumpukan perhatian dan kekurangan tenaga, misalnya. Belajar mengenali tanda-tanda dan gejala keletihan mental