MAKANAN KAYA KARBOHIDRAT (LIHAT JADUAL) - DIET DAN PEMAKANAN

Makanan kaya karbohidrat



Pilihan Editor
Apa itu "fisheye" dan bagaimana mengenal pasti
Apa itu "fisheye" dan bagaimana mengenal pasti
Makanan yang kaya dengan karbohidrat seperti beras, pasta, roti dan bijirin dianggap sebagai sumber tenaga utama dalam badan, namun penting untuk memperhatikan jumlah yang dimakan, kerana karbohidrat dalam jumlah besar dapat diubah